BookingCare - "Gắn kết nơi công sở" cùng chuyên gia tâm lý
Tuổi thơ ảnh hưởng thế nào đến cách bạn làm việc?
Bạn đã bao giờ tự hỏi tại sao mình lại phản ứng như vậy trong một tình huống nhất định ở công ty? Liệu những trải nghiệm tuổi thơ có ảnh hưởng đến cách chúng ta xây dựng mối quan hệ với đồng nghiệp và cấp trên?
Nhiều nghiên cứu đã chỉ ra rằng những trải nghiệm tuổi thơ bất lợi, như bị lạm dụng, bỏ rơi, hoặc chứng kiến bạo lực gia đình, có thể để lại những vết sẹo tâm lý sâu sắc, ảnh hưởng đến cách chúng ta tương tác với người khác trong cuộc sống, bao gồm cả môi trường làm việc.
Các kiểu gắn bó hình thành từ thời thơ ấu sẽ định hình cách chúng ta nhìn nhận bản thân, người khác và các mối quan hệ. Những người có kiểu gắn bó không an toàn thường gặp khó khăn trong việc xây dựng và duy trì các mối quan hệ lành mạnh, dẫn đến những vấn đề trong công việc như:
- Khó khăn trong giao tiếp: Tránh né, không thể hiện cảm xúc, hoặc quá phụ thuộc vào người khác.
- Sợ hãi thất bại: Luôn cố gắng hoàn hảo và sợ bị từ chối.
- Khó khăn trong việc hợp tác: Khó tin tưởng người khác và nghi ngờ động cơ của họ.
- Căng thẳng trong công việc: Dễ bị stress, trầm cảm và các vấn đề về sức khỏe tâm thần khác.
Thông tin chương trình
- Chủ đề: Hiểu về trải nghiệm tuổi thơ bất lợi và kiểu gắn bó tác động trong mối quan hệ công sở
- Chuyên gia tư vấn: Thạc sĩ, Chuyên gia Tâm lý Trần Thị Tuyết Hồng
- Chuyên viên tham vấn & trị liệu tâm lý Công ty TNHH Phát triển Tâm lý, Giáo dục và Truyền thông ứng dụng Việt Nam (VECAB) (2019 - nay)
- Chuyên gia có trên 9 năm kinh nghiệm trong lĩnh vực tham vấn- trị liệu tâm lý cho trẻ em và thanh niên
- Thế mạnh về tham vấn về các rối loạn cảm xúc, rối loạn giấc ngủ, rối loạn ám ảnh cưỡng bức,... và tham vấn tâm lý học đường.
- Thời gian: 10h30 – 11h30 thứ 7 ngày 28/12/2024
- Hình thức tư vấn: Chương trình sẽ diễn ra theo hình thức online qua Google Meet
Buổi trò chuyện nằm trong Garden Talk - là chương trình được tổ chức định kỳ vào thứ 7 hàng tuần nhằm mang đến không gian kết nối và chia sẻ giữa các thành viên BookingCare giúp mọi người hiểu nhau, tạo dựng một môi trường làm việc gắn kết và hiệu quả.